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新会区纪委监委举办“葵乡清风”讲坛 为纪检监察干部“减压正心”

为进一步增强纪检监察干部的心理健康调适能力,有效疏导心理压力,促进身心健康发展。近日,区纪委监委举办“葵乡清风”讲坛,邀请新会第三人民医院质控科副主任、区社会心理服务技术指导办公室副主任、区心理援助医疗队成员李启洪医生进行专题讲解。区纪委监委领导班子成员、各派驻纪检监察组、机关各室、区委巡察机构全体人员参加。

讲座中,李启洪医生以“认识压力 管理减压”为主题,深入浅出地分析了机关干部心理面临的压力和问题,介绍了管理情绪、自我调适的有效方法,并现场进行体验放松、心理评估等互动环节,让在场的纪检监察干部认识到如何正确调整心理、管理自己的情绪,进一步排解压力,保持积极向上的精神状态和干事创业的工作热情,推动新会纪检监察工作高质量发展。